爪の縦線はなぜできる?その正体とは…

今日で爪のお悩みは解決です!

爪の縦線に対して悩んでいませんか?
あなた以外にも自分の爪に縦線が入っていることで悩んでいる人はたくさんいます!

でもこれがあれば今日で悩みは解決です♪

飲むだけで強くなる爪専用サプリメント!!
          


気になるその正体とは!?!

爪の縦線で困っているけどなかなか病院にもいけないし、できれば自分で治したいもの、でも原因や害はまったくわからないですよね…

でも実は爪に現れるその縦線の正体は…【老化現象】なんです。

つまり、爪が年齢を重ねたということです。
しかも基本的には無害です!!

とは言っても、「なぁ~んだ無害なら心配して損した!!」なんて思ったりはしていないはずです!
まだまだ若いのに縦線が現れたり、顔や髪型、体型などが若々さを保っているのに、手に年齢が表れてしまうのは避けたいものですよね。

そこで爪に縦線が現れる原因と解消方法を調べ、まとめたので参考にしてみてください♪

縦線の原因

加齢
先ほどもご紹介した通り、一番の原因は加齢による老化現象です。
基本的には健康面に対する直接的な害はありません。
しかし、肌のケアと同様に爪をケアすることで防いだり、解消することが可能です。

偏った栄養バランス
20代や30代で症状が出ている方の多くは栄養不足や、偏った栄養バランスの食事が原因です。
特にビタミンB群が不足することで症状が現れやすくなります。

乾燥
空気が乾燥していると、縦線が入りやすくなります。
特に冬場やなどの乾燥する季節はハンドクリームや保湿クリームを指先まで揉み込むようにして塗るようにします。
水仕事をするときには手袋をするようにしましょう!

ストレス
食生活同様に精神的なストレスが爪に現れることもあります。
爪は健康のバロメーターと言われるほど敏感に食生活や精神状態の変化を表します。

縦線の解消方法

爪のケア専用サプリが登場!!

原因から考えてみると、加齢というものは絶対に防ぐことができません。
人間だれしも平等に年を重ねていくものです。

なので、可能な対策として、乾燥に対してハンドクリームを塗ることと、ストレスを溜めないように十分な休養をとることを心掛けてください!

そして、1番大切なのが食事の栄養バランスです。
しかし、バランスのとれた食事を取ることは手間もかかるし、なかなか難しいものです。

そこで、普段の食事に加えてサプリメントを併用することでより効果的に爪の縦線を解消し、その後も継続的に爪のトラブルを防ぐことができます!

必要な栄養素は大きく分けて
ビタミン
アミノ酸
タンパク質(爪の成分)
と、上記の3つが挙げられます。

最近では爪のトラブル専用のサプリメントも販売されています。


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